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Die traurige Wahrheit ist, dass den meisten von uns nicht beigebracht wird, wie man mit sich selbst spricht – zum Glück kommt dieses Arbeitsbuch hier ins Spiel! Es wurde in Zusammenarbeit mit Taylor Elyse Morrison erstellt und umfasst 280 Seiten voller aufschlussreicher Informationen, Aufforderungen und Aktivitäten, wie Sie Ihre Gedanken und Gefühle besser verstehen (und verbessern) können.
280 perforierte Blätter
Zu den Abschnitten gehören: Let's Talk, Mood Boost, Real Talk, In Community
Hinweis: Auf Englisch.
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28,00 €
Mit der neuesten Ausgabe des Wellness Planner von ban.do aus LA kannst Du dein geistiges, körperliches, berufliches, umweltbezogenes und gemeinschaftliches Wohlbefinden nachverfolgen. Es ist voll von hilfreichen Tipps und Ratschlägen, farbenfrohen Kunstwerken und Check-in-Blättern. Außerdem sind die Seiten perforiert, sodass Du sie unterwegs herausreißen kannst! Zu den Abschnitten gehören: Mental Wellness, Physical Wellness, Professional Wellness, Environmental Wellness, Community Wellness
Hinweis: Planer ist auf Englisch.
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